Har du brug for støtte til:
Samtale-
terapi
Selvværd / selvtillid
Selvindsigt / personlig udvikling
Stress
Valg af uddannelse og arbejde
Dødsangst
Drømmetydning
Spirituel udvikling
I mine samtaler med mennesker kigger jeg både på det ydre
og det indre.
Der kan være mange årsager til, at du har brug for terapi.
Hvad der end fylder i dit liv, så er det en god idé at få sat ord på det hele.
Følelser, tanker og alt det, der tapper dig for energi og forhindrer dig i at blomstre.
​
Udgangspunktet er en samtale, hvor vi sammen finder frem til kernen i problemet eller udfordringen. Tryghed og tillid er vigtigt.
Jeg arbejder med stor fokus på hver enkelt persons (krops)sprog og
små signaler, og støtter i opbygning af ressourcer hos den enkelte.
Enneagrammet gør det muligt at få indsigt i egen og andres persontyper. Vi bliver mere skarpe på vores værdier, overbevisninger, identitet og alt det, der ikke altid er synligt. Alt i alt bliver det nemmere at forstå egne og andres reaktioner. Bevidsthed giver større accept. Vi bliver mere fleksible og rummelige. Der er meget inspiration og hjælp at hente i Enneagrammet.
Drømmetydning er et andet område, som du måske gerne vil udforske. Egentlig burde det hedde drømmearbejde, for det kan kræve lidt tid at arbejde med en drøm. Drømme kan forberede sindet på problemløsning. Det er sjovt og spændende og kan give ahaoplevelser.
Du kan læse mere om dette emne under min Blog.
Som psykoterapeut har jeg tavshedspligt om alle forhold.
Jeg har desuden i godt 18 år arbejdet med voldsramte kvinder, både privat og i arbejdssammenhæng. Det har været kvinder, der var udsat for fysisk og/eller psykisk vold. Det er meget voldsomme og indgribende oplevelser, de pågældende kvinder, er udsat for, og mange får varige mén af det. Der er overalt i landet mange gode akuttilbud til kvinder og børn, der står i den situation. Har du akut brug for hjælp, så ring på 1888 og få info om krisecentre.
​
Jeg tilbyder sammen med en anden kvinde forløb i 6-8 uger om psykisk vold. Det foregår som regel forår og efterår i Rudersdal frivilligcenter, er gratis og frivilligcenteret kan formidle kontakt og yderligere oplysninger.
Som psykoterapeut overholder jeg de gængse etiske regler og har jeg tavshedspligt om alle forhold.